Glossar

Digitale Müdigkeit

Digitale Müdigkeit beschreibt Erschöpfung, Reizüberflutung oder sinkende Konzentration durch dauernde Bildschirmzeit, ständige Erreichbarkeit und viele parallele digitale Reize. Sie entsteht oft nicht durch ein einzelnes Tool, sondern durch die Summe aus Benachrichtigungen, Wechseln zwischen Aufgaben und fehlenden Pausen.

Praxisbeispiele

Alltag

Nach vielen Videokonferenzen, Chats, Mails und offenen Tabs fällt es schwer, konzentriert zu lesen oder klar zu entscheiden, obwohl eigentlich genug Informationen vorliegen.

Quellen

klicksafe: Digital Detox Box
TK: Digitaler Stress statt Erholung?

Verwandte Begriffe

Weiter von hier: Im Wissens-Hub finden Sie den Überblick, in Aktuelles die laufenden Debatten und auf der Themenseite Medienkompetenz die größere Einordnung.